Über mich
Manja Weber
Manja Weber
Stress-Coach und TriYoga-Lehrerin
Über mich
Manja Weber
Manja Weber
Stress-Coach und Yoga-Lehrerin
Über mich
Ich heiße Manja und möchte mich von Herz zu Herz mit dir verbinden. ich unterrichte seit 2021 Yoga in und um Potsdam. Meine große Leidenschaft gilt dem TriYoga ®, einem in Kalifornien entwickelten Yogastil. Im TriYoga ® verbinden wir auf fließende Art die Anspannung mit der Entspannung. Genau wie im richtigen Leben. Zumindest sollte das so sein. Und genau das führte mich zum Stress-Coaching nach der Drachenberg Methode. Seit 2023 bin ich außerdem ein zertifizierter Stress-Coach. So verbinde ich die Theorie mit der Praxis und lasse beides – wie Puzzleteile – ineinanderfließen, um Dir so wieder mehr Leichtigkeit und Freude für Deinen Alltag zu vermitteln.
Meine Yoga-Reise begann 2010 in Berlin als Schülerin auf der Matte, um vom stressigen Arbeitsalltag eines Konzerns Abstand zu finden. Als Rechtsanwaltsfachangestellte und Vorstandsassistentin gab es reichlich Stress in meinem Leben. Yoga war meine (Er-)Lösung. Ab 2018 hatte ich 3 Jahre lang das Glück, bei einer wunderbaren und weisen Yogalehrerin TriYoga® erlernen zu dürfen und seit 2020 bin ich zertifizierte TriYoga-Lehrerin. Ein Stil, der fließend, anatomisch gut aufgebaut, achtsam ist und damit wunderbar zu mir passt.
Zu Beginn meiner Praxis war mir vor allem das Zur-Ruhe-Kommen meiner Seele wichtig, der meditative Aspekt und die tiefe, innere Erfahrung, die mir TriYoga® ermöglicht. Nun liebe ich auch die Flexibilität meines Körpers und meine gekräftigte Grundmuskulatur, die mir TriYoga® gebracht hat. All das möchte ich auch in meinen Stunden an Dich vermitteln. Mein Unterricht ist von Herzlichkeit und Klarheit geprägt. Yoga kann uns Energie schenken und Techniken an die Hand geben, die uns im Leben unterstützen. Ich möchte mit Dir geschmeidig in der Gleichmäßigkeit Deines Atems fließen. Dieser Rhythmus hilft Dir, im Alltag fokussiert zu bleiben.
Yoga verändert Dich – im Innen und im Außen, macht Dich glücklich und trägt Dich wunderbar durch Deinen Alltag. Ganz wie Swami Sivananda einmal sagte:
Gesundheit ist Reichtum, Seelenfrieden ist Glück – Yoga zeigt den Weg.
Für Dich sehe ich mich
- als vorübergehende Wegbegleiterin
- Gesprächspartnerin auf Augenhöhe
- Motivationspartnerin für Deine berufliche und persönliche Entwicklung
- Vermittlung von Freude am Leben
- leidenschaftliche Begleiterin zur Verwirklichung Deiner Wünsche
Was mich qualifiziert
- 2018 – 2021: Ausbildung bei Urvasi Leone zur TriYoga-Lehrerin bei der Akadamie für Yoga Berlin, 400 Stunden mit dem zertifizierten Abschluss für Basics-Unterricht und Level 1 Zertifikate einfügen
- 2022: YinYoga-Weiterbildung bei Katrin Knauth
- 2022 – 2023: Zertifizierter Stress-Coach bei der Drachenberg Akademie
- Ein gelebtes Leben 😊
Über mich
Ich heiße Manja und möchte mich von Herz zu Herz mit dir verbinden. ich unterrichte seit 2021 Yoga in und um Potsdam. Meine große Leidenschaft gilt dem TriYoga ®, einem in Kalifornien entwickelten Yogastil. Im TriYoga ® verbinden wir auf fließende Art die Anspannung mit der Entspannung. Genau wie im richtigen Leben. Zumindest sollte das so sein. Und genau das führte mich zum Stress-Coaching nach der Drachenberg Methode. Seit 2023 bin ich außerdem ein zertifizierter Stress-Coach. So verbinde ich die Theorie mit der Praxis und lasse beides – wie Puzzleteile – ineinanderfließen, um Dir so wieder mehr Leichtigkeit und Freude für Deinen Alltag zu vermitteln.
Meine Yoga-Reise begann 2010 in Berlin als Schülerin auf der Matte, um vom stressigen Arbeitsalltag eines Konzerns Abstand zu finden. Als Rechtsanwaltsfachangestellte und Vorstandsassistentin gab es reichlich Stress in meinem Leben. Yoga war meine (Er-)Lösung. Ab 2018 hatte ich 3 Jahre lang das Glück, bei einer wunderbaren und weisen Yogalehrerin TriYoga ® erlernen zu dürfen und seit 2020 bin ich zertifizierte TriYoga-Lehrerin. Ein Stil, der fließend, anatomisch gut aufgebaut, achtsam ist und damit wunderbar zu mir passt.
Zu Beginn meiner Praxis war mir vor allem das Zur-Ruhe-Kommen meiner Seele wichtig, der meditative Aspekt und die tiefe, innere Erfahrung, die mir TriYoga ® ermöglicht. Nun liebe ich auch die Flexibilität meines Körpers und meine gekräftigte Grundmuskulatur, die mir TriYoga ® gebracht hat. All das möchte ich auch in meinen Stunden an Dich vermitteln. Mein Unterricht ist von Herzlichkeit und Klarheit geprägt. Yoga kann uns Energie schenken und Techniken an die Hand geben, die uns im Leben unterstützen. Ich möchte mit Dir geschmeidig in der Gleichmäßigkeit Deines Atems fließen. Dieser Rhythmus hilft Dir, im Alltag fokussiert zu bleiben.
Yoga verändert Dich – im Innen und im Außen, macht Dich glücklich und trägt Dich wunderbar durch Deinen Alltag. Ganz wie Swami Sivananda einmal sagte:
Gesundheit ist Reichtum, Seelenfrieden ist Glück – Yoga zeigt den Weg.
Für Dich sehe ich mich
- als vorübergehende Wegbegleiterin
- Gesprächspartnerin auf Augenhöhe
- Motivationspartnerin für Deine berufliche und persönliche Entwicklung
- Vermittlung von Freude am Leben
- leidenschaftliche Begleiterin zur Verwirklichung Deiner Wünsche
Was mich qualifiziert
- 2018 – 2021: Ausbildung bei Urvasi Leone zur TriYoga-Lehrerin bei der Akadamie für Yoga Berlin, 400 Stunden mit dem zertifizierten Abschluss für Basics-Unterricht und Level 1 Zertifikate einfügen
- 2022: YinYoga-Weiterbildung bei Katrin Knauth
- 2022 – 2023: Zertifizierter Stress-Coach bei der Drachenberg Akademie
- Ein gelebtes Leben 😊
